Genoptræning af krop og hjerne ved PCS

Det, der typisk sker når man lider af senfølger efter hjernerystelse er at ens livsudfoldesele begrænses.

Du er måske sygemeldt, eller der er ting du afholder dig fra at gøre fordi det forværrer dine symptomer.

Måske er dit sociale liv blevet begrænset.

Måske er du bange for at skade dig selv yderligere, måske er du bare i tvivl om hvad du må og ikke må.

Måske har du aldrig fået proffesionel vejledning omkring om, hvordan du håndterer dine symptomer.

Første gang vi mødes hører jeg din historie og hvor du er i dit liv lige nu. Hvad der fylder, og hvad dine symptomer er. Hvad er dine mål og ønsker på lang sigt og på kort sigt? Hvor motiveret er du for forandring?

Med udgangspunkt i din historie og dine symptomer undersøger jeg dig med funktionel neurologi.

Hvordan du bevæger dig, hvordan du trækker vejret, hvor god er din balance balance, og hvordan dit syn fungerer. Evt undersøger jeg nakke ryg eller kranie og behandler, hvis det er relevant.

Alt tilpasses til dig- jeg bruger ikke en standard undersøgelsesprotokol, der er nemlig ikke to personer der er helt ens.

Ud fra undersøgelserne vælger jeg nogle få øvelser som du skal gå i gang med derhjemme. Oftest er det kun 1-3 øvelser, som jeg forventer, at du laver flere gange i løbet af din dagligdag- så ofte som du har overskud til.

Første session varer 90 min.

Jeg har mange års erfaring med behandling og træning efter både akut og langvarig hjernerystelse.

Jeg er fysioterapeut og har igennem flere år taget kurser og uddannelse indenfor funktionel neurologi i Z-health systemet og deltaget i internationale konferencer om hjernerystelse.